"Wenn Sie gerne lächeln, auf sich achten und alles in allem glücklich und zufrieden mit Ihrem Leben sind, sind Sie eine Frau für eine dauerhafte Beziehung", sagt Steve Harvey, der Autor von "Frag einen Mann, wenn du mit Männern glücklich werden willst." Es klingt abgedroschen, aber es ist wahr. Wie soll sich ein Mann in Sie verlieben, wenn Sie selbst nicht zufrieden mit sich sind? Deshalb: Bevor Sie sich Ihren Traummann schnappen können, müssen Sie zunächst einmal mit sich im Reinen sein und Ordnung in Ihrem Leben schaffen.
Sie sind zum Beispiel unzufrieden mit Ihrem Allerwertesten? Dann stellen Sie sich regelmäßig auf den Stepper und achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung! Aber nicht vorrangig deshalb, weil ein Mann Sie nur mit dem perfekten Po attraktiv finden kann. Vielmehr geht es darum, etwas für sich selbst zu tun und sich sowie seinem Körper die Anerkennung und Zuwendung zukommen zu lassen, die er verdient hat. Männer mögen Frauen, die auf ihren Körper Acht geben – so können sie sich sicher sein, dass auch sie selbst in den Händen der Frau gut aufgehoben sind. Wenn Ihre neue Begeisterung für Fitness und gesundes Essen positive Nebeneffekte wie Strahlehaut, glänzende Haaren und gepflegte Nägel hat: umso besser!
Sie fühlen sich in Ihrem Job unterfordert, hadern mit Ihrer Wohnungssituation oder Ihrem Haarschnitt? Dann ändern Sie etwas daran! Erkundigen Sie sich über interne Aufstiegschancen in Ihrem Büro, schreiben Sie Bewerbungen, streichen Sie Ihre Wohnzimmerwände in Ihrer Lieblingsfarbe (denn Singles müssen sich glücklicherweise nicht mit einem Partner auf blödes Beige einigen) und statten Sie dem besten Stylisten der Stadt einen Besuch ab, um sich beraten zu lassen. Schaffen Sie die Voraussetzungen dafür, dass Sie sich wohler in Ihrem Körper und Leben fühlen. Wer sich regelmäßig Veränderungen gönnt, wird selbstbewusster - und erregt mit der neuen, positiven Ausstrahlung die Aufmerksamkeit der Männer von ganz alleine…
Bei der ersten Begegnung: Seien Sie selbstbewusst!
"Eine selbstbewusste Frau zieht mich sofort in ihren Bann", sagt der New Yorker Dating-Blogger Rich Santos. Bevor Sie sich also auf den Weg in die Bar machen, stehen Sie nicht mit dem Gedanken vor dem Spiegel: "Hoffentlich spricht mich heute Abend beim Weggehen jemand an, ich habe es so satt, Single zu sein", sondern freuen Sie sich auf die Gesellschaft Ihrer Freunde, mit denen Sie Zeit verbringen. Außerdem ist es doch viel entspannter, sich auf die Anekdoten Ihrer Gesprächspartner konzentrieren zu können, statt auf die Eingangstür der Bar zu starren und nach einem geeigneten Kandidaten Ausschau zu halten.
Natürlich beeinflusst auch Ihr Outfit über die Quantität und vor allem die Qualität der Männer, die Sie ansprechen. Selbstverständlich ziehen ein Minirock oder ein Mega-Dekolleté die Blicke der Herren auf sich. Ungünstig eingesetzt, können diese Sie aber auch schnell als Frau für nur eine Nacht erscheinen lassen. "Alle Körperteile zu präsentieren, lässt keinen Platz mehr für Fantasie. Also geben Sie ihm nur einen kleinen Vorgeschmack", empfiehlt Rich Santos.
Nicht nur mithilfe Ihres äußeren Erscheinungsbilds entscheiden Sie, in welchem Licht Sie sich präsentieren: "Wenn ein Mann Sie anspricht, sind Sie diejenige, die die Situation unter Kontrolle hat: ob er mit Ihnen reden und Sie zu einem Drink einladen darf, ob er Ihre Telefonnummer bekommt, ob er Sie abschleppen kann, ob er Sie wiedersehen darf und so weiter. Natürlich wollen wir all diese Dinge von Ihnen; sonst hätten wir Sie ja gar nicht angesprochen. Aber Sie sind diejenige, die entscheidet, ob Sie uns das geben wollen, was wir uns wünschen – und was wir tun müssen, um es zu bekommen. Wie wir Sie einschätzen, hängt von Ihrer Kontrolle über die Situation ab. Jedes Wort, jede Bewegung, jedes Signal, das Sie einem Mann geben, verrät ihm, ob er versuchen kann, Sie an der Nase herumzuführen, ob er ehrlich mit Ihnen sein oder sich an die nächste Frau heranmachen soll, weil Sie keine leichte Beute sind," rät Steve Harvey.
Daher: Machen Sie es einem Mann nicht zu einfach. Lassen Sie im Gespräch durchklingen, dass Sie eine unabhängige Frau sind, die keinen kindischen Kerl braucht, der Spielchen spielen möchte, sondern nur für einen echten Mann Platz in ihrem Leben schaffen würde.
Nach der ersten Begegnung: Bloß nicht warten!
"Wenn eine Frau zu unselbstständig wirkt, ist das total unattraktiv und ich mache mich schnellstmöglich aus dem Staub", gibt Rich Santos zu. Womit Sie diese Abhängigkeit ausdrücken? Mit ständiger Verfügbarkeit! Auch wenn Sie selbst gerade in der stressigsten Phase Ihres Lebens stecken, beantworten Sie seine SMS sofort, gehen stets an Ihr Handy und stimmen seinen Vorschlägen für eine Verabredung umgehend zu. Sprich: Sie signalisieren, dass Sie sich vollkommen nach ihm richten und im Grunde nur auf ihn gewartet haben. Dies dürfte aber nicht der Fall sein, wenn Sie Punkt 1 unserer Dating-Tipps beachtet haben und ein ausgefülltes, zufriedenes Leben führen, in dem Sie erst einmal Platz für einen Mann machen müssten. Also: Wenn Sie hinter den Kulissen mit dem Terminplaner jonglieren müssen, können Sie ihm das ruhig zeigen – natürlich ohne arroganten Unterton. Dass er sich einen festen Platz in Ihrem Kalender erst mal verdienen muss, wird ihn nicht überraschen. Er hat sich die Freitagabende sicher auch nicht schon Wochen vor Ihrem ersten Zusammentreffen prophylaktisch freigehalten.
Das erste Date: Bleiben Sie sich selbst treu
"Frauen mit einer eigenen Meinung finden Männer interessant", sagt Rich Santos. Also scheuen Sie sich nicht, beim ersten Date klare Standpunkte zu vertreten, statt Ihrem Gegenüber nach dem Mund zu reden. Dadurch sieht der Mann, dass Sie nicht nur eine starke, selbstbewusste Frau sind, der man so schnell nichts vormachen kann. Er wird außerdem "auch versuchen, Ihnen neue Dinge zu erzählen und zu zeigen, um Ihre Meinung dazu zu hören", erklärt Santos. Wenn dies passiert, können Sie sich über eine Win-Win-Situation freuen: Sie müssen sich nicht verstellen und erweitern (im besten Fall) auch noch Ihren Horizont.
Natürlich steht jeder Mann auch darauf, wenn eine Frau seine Vorlieben teilt. Zum Glück gehört dazu nicht, falsches Interesse für seine Lieblings-Fußballmannschaft heucheln zu müssen. Aber hören Sie ihm zumindest aufmerksam zu, wenn er davon schwärmt. Vielleicht mögen Sie ja beide griechisches Essen, Ski-Urlaube in der Schweiz oder Filme von Gus Van Sant? Gemeinsamkeiten sind wichtig, um eine Basis für eine Beziehung zu legen. Der Mann muss sich vorstellen können, diese Dinge mit Ihnen zusammen zu unternehmen und Spaß mit Ihnen haben zu können. Denn nichts schreckt die Herren der Schöpfung mehr ab, als der Gedanke, in einer Partnerschaft nähmen die lustigen Seiten des Lebens ein abruptes Ende. Das geht Ihnen ja sicherlich genauso. Oder wollen Sie mit einem langweiligen Exemplar samstagnachmittags auf dem Sofa hocken und TV-Wiederholungen im Fernseher schauen? Eben!
Ende oder Anfang? Das erste Date ist vorbei
Am Schluss des ersten Dates stehen Sie ebenso wie der Mann von der Frage: "Wie geht's jetzt weiter?" Gibt es einen Gute-Nacht-Kuss, leidenschaftliche Küsse oder geht es gar einen Schritt weiter? Egal, für welche Variante Sie sich entscheiden, wird dadurch die (gemeinsame) Zukunft zwischen Ihnen und diesem Mann NICHT in Stein gemeißelt. Denn schon die besten Beziehungen begannen mit Sex bei der ersten Begegnung. Aber: Mindestens genauso viele Paare haben sich wahrscheinlich Zeit mit dem ersten Mal gelassen und sich erst einmal besser kennengelernt. Männer-Kenner Steve Harvey rät sogar, ganze 90 Tage mit dem Sex zu warten, um zu sehen, ob es der Kerl wirklich Ernst mit Ihnen meint. Fakt ist: Respekt verschaffen Sie sich damit sicherlich und seinen Jagdinstinkt wird es ebenfalls entfachen, aber Sie können sich keinesfalls sicher sein, dass der Herr in der Zwischenzeit nicht zweigleisig fährt, während er auf Ihren Startschuss wartet.
Damit ein Mann gar nicht erst auf die Idee kommt, nur nach seinen Regeln zu spielen, sollten Sie ihm von vornherein Verhaltensstandards setzen. Wenn Sie zum Beispiel noch ein wenig mit dem ersten Sex warten wollen und sich wünschen, dass Sie beide exklusiv daten, dann sollten Sie sich nicht wie eine kleine Eisprinzessin präsentieren (schließlich schreiben wir das Jahr 2011 und Sex sollte für eine Frau ebenso wie für einen Mann etwas Schönes sein, das sie jederzeit ohne Reue oder schlechten Ruf praktizieren darf, wann, wie und mit wem sie will) und ihm auch nicht drohen à la: "Wenn du außer mir auch noch mit anderen Frauen ausgehst und Sex hast, bin ich nicht die Richtige für dich!" Sie sollten ihm vielmehr einfach klar machen, was Sie von ihm erwarten: "Ich bin immer ehrlich mit dem Mann, mit dem ich gerade zusammen bin. Wenn ich das Gefühl habe, dass ich mich außer ihm auch noch mit anderen Männern treffen möchte, sage ich ihm das von vornherein, damit er entscheiden kann, ob er auf dieser Basis weiter mit mir zusammen sein oder mich um eine ausschließliche Beziehung bitten möchte." So stellen Sie von Anfang an fest, dass er Sie wissen lassen sollte, wenn "er noch andere Eisen im Feuer hat, damit Sie eine rationale Entscheidung darüber treffen können, wie Sie damit umgehen möchten. Außerdem geben Sie ihm damit zu verstehen, dass Sie durchaus bereit sind, mit ihm über diesen Punkt zu diskutieren – das heißt, Sie haben nicht vor, ihm zu diktieren, was Sie von dieser Beziehung erwarten, sondern Sie können beide gemeinsam darüber entscheiden," empfiehlt Steve Harvey. So müssen Sie nicht auf seine Entscheidungen, Annäherungen und Anrufe warten. Seien Sie sich sicher: Beherzigen Sie diese Tipps, wird Ihr Telefon eh nicht mehr still stehen!
